擁有豐盛的秀髮，是多數人的想望。頭髮可以用來判斷一個人的身體健康狀況。除了自然老化外，隨著現代人的生活型態改變，越來越多人提早重視髮量的變化。愈早開始保養，愈能避免落髮提前找上門。 還在為髮量煩惱的你，快來看看如何留住髮絲，喚醒髮量潛力！

40~60歲生理老化的速度急遽明顯，我們都知道頭皮健康才是解決毛髮問題根本之道，但年紀增長、自然老化是正常現象，頭皮老化時，頭皮會變薄、失去彈性、微血管減少、頭髮變細、白頭髮明顯增多，甚至掉髮，而有沒有辦法延緩或是改善呢？

產後掉髮會長回來嗎？許多媽媽在懷孕與產後出現明顯掉髮，其實與荷爾蒙變化、體質有關。本文從中醫角度解析產後掉髮與懷孕掉髮原因，並分享日常調理與頭皮照護建議。

望著直直落的頭髮，如何保養固髮絲？相信是許多人的困擾。 洗也洗了，擦也擦了，噴也噴了，醫生也看了，但好像沒什麼改善。 「我可能……是不是……?」您是不是也心裡滿是問號。 其實造成掉髮原因百百種，而頭髮也會反應出身體的健康狀況。

「養生」與「養髮」不再是年長者關心的課題，許多中壯年的族群已經悄悄開始留意，並為自己尋找合適的「養髮對策」！ 養髮頭髮也需要照護。除了洗髮精，許多人會搭配養髮液來保養髮質，留住髮絲，促進頭髮健康。 現在就來開始最適合自己的頭髮「有養運動」吧！

懷孕、生產對於女性是一連串的變化。身形、身體在短時間發生變化。種種複雜心情伴隨著期待、喜悅、緊張、煩憂。 頭髮，除了是提醒，也是來自身體的訊號。髮型、髮量、頭髮狀態也會影響自己給他人的觀感， 「掉髮量增多、髮際線後退」驚人的落髮量讓妳煩惱頭髮一去不回？育兒忙碌、育髮之路卻遙遙無期。 我的頭髮還會再長回來嗎？別擔心，生元草本有辦「髮」！

頭髮稀疏原因有哪些？本文整理遺傳、壓力、產後落髮、營養不足、甲狀腺問題與頭皮狀況等常見因素，並分享日常頭皮保養與改善建議。

掉髮嚴重怎麼辦？本文整理壓力、遺傳、產後、營養不足與作息失調等常見掉髮原因，並分享正確洗頭、日常頭皮保養與養髮產品選擇重點。