生元固齒膏怎麼敷？三步驟：擠、敷、等
刷完牙之後：
敷完之後，輕輕漱口即可。固齒膏以兒童牙膏的製程與規格製作，質地溫和。 我們建議一天兩次，特別要在睡前敷一次。在我們的經驗與收到的回饋裡，長期維持這樣的節奏， 牙周保養的感受是很理想的。
刷牙，是清潔。 敷，是停留。 一般牙膏的設計邏輯是「快」：快速起泡、快速刷開、快速漱掉。滿口泡沫的兩分鐘之後，你會很自然地想吐掉、想漱乾淨，但那只是一種心理暗示。於是牙膏裡的東西，真正待在口腔裡的時間，往往比你以為的短。 生元固齒膏刻意不加起泡劑， 是因為，我們希望你把好的配方「留」下來。 就像洗臉和敷臉是兩回事： 洗，是把東西帶走；敷，是讓東西留下來。 刷，處理的是牙齒表面；敷，是讓這一口精選配方，在牙齦上多陪你三分鐘。 這也是它和一般牙膏最不一樣的地方。
除了漢方草本，這一次，我們再跨一步。 先說靈芝。 在漢方的世界裡，它自古被稱作「瑞草」，被推崇為「百草之王」。 就算擺在皇家貴族的庫房裡，也是珍藏著，不輕易動用的東西。 再說 GMI。 它來自臺大許瑞祥教授的研究團隊。一九八〇年代，一株長在柳樹樁上、孢子比別人小的靈芝在台灣被發現，後來被記載為全新的靈芝菌種「小孢子靈芝」； 再往後，研究團隊從它的基因裡找出一種蛋白質，命名為 GMI，並以生物技術做到穩定量產。 從發現那株靈芝，到它能夠被規格化地生產出來，中間隔了二十多年。 靈芝GMI，有著許多在醫學上的突破專利，但同時也是衛福部核定的食品級原料，它不只靈芝萃取出的成分，更是目前生物科技最前端的研究成果。 而我們將靈芝GMI，放進生元固齒膏。 正因為如此，我們不希望這樣一條牙膏，輕易地被吐掉。 所以我們將固齒膏設計成「可刷可敷」， 讓好東西，有機會在你的口腔裡，多留一會兒。
「小時候常陪長輩去藥行買牙粉 …… 刷起來真的有回到小時候的感覺。」── 嘉義 王小姐 「我們家從以前就一直用生元的東西 …… 這個味道對我來說就是老家的味道。」── 基隆 周先生 「我習慣早晚刷完牙後，再敷一次固齒膏 …… 這個小步驟已經變成我每天固定的儀式。」── 花蓮 潘先生 「第一次用敷的草本牙膏覺得很新鮮 …… 現在每天刷牙多了點儀式感。」── 台中 李小姐 「常常出差，盥洗包裡固定放一條 …… 習慣了之後，反而離不開這個味道。」── 桃園 黃小姐 這些話來自不同的城市、不同的年紀。 在整理這些回饋的過程裡，我們訪談了上百位長期使用的顧客。 我們發現，讓大家留下來的，往往不是什麼大道理，而是一間老藥行走過的年月、一條配方裡的用心，和每天睡前，好好照顧自己的那三分鐘。
Q：生元固齒膏要怎麼用？ 刷完牙後，取米粒大小的固齒膏置於指腹，均勻塗敷在上下排牙齦，靜置三分鐘，再輕輕漱口。建議一天兩次，其中睡前那一次最理想。 Q：一天要用幾次？什麼時候用最好？ 建議一天兩次，配合正確的刷牙習慣。其中睡前刷完牙之後的那一次，敷滿三分鐘，是最理想的一次。 Q：可以只刷、不敷嗎？ 當然可以，它本來就是可刷可敷的兩用牙膏。只是「敷」這個步驟，是它跟一般牙膏最不一樣的地方，我們強烈推薦您試試看。 Q：可以跟我原本的牙膏一起用嗎？ 可以。不少人是早上用原本習慣的牙膏，晚上換成固齒膏、再敷三分鐘。從一天一次開始，也是很好的起點。 Q：敷完需要漱口嗎？ 敷完之後輕輕漱口即可，不需要用力沖洗。 Q：敷的時候口水變多，怎麼辦？ 口水變多是正常的。隨時吐掉就好，不影響效果，也不需要重新敷過。 Q：不小心吞下去了怎麼辦？ 每次的用量很少，大約只有一顆米粒，不慎吞入不需要擔心。我們仍建議敷完之後輕輕漱口。 Q：敷完可以馬上喝水、吃東西嗎？ 可以。若是睡前那一次，建議敷完就直接就寢，讓那三分鐘完整一點。 Q：可以敷超過三分鐘，或是敷著睡覺嗎？ 可以。三分鐘是我們建議的起點，久一點也無妨。如果不小心就這樣睡著了，也不必太過擔心，下次記得就好。 Q：為什麼幾乎不起泡？是不是洗不乾淨？ 不起泡是刻意的設計。我們沒有添加起泡劑，因為泡沫會讓人很快想漱掉，而我們希望它能多留一會兒。泡沫的多寡，跟清潔效果沒有關係。 Q：味道跟一般牙膏不太一樣，是正常的嗎？ 正常。固齒膏不加人工香料、色素與起泡劑，味道會比市售牙膏稍微濃厚，薄荷帶來的清涼感也更直接，因為那就是草本原本的樣子。 Q：有含氟嗎？ 沒有。生元固齒膏刻意不添加氟、起泡劑、人工香料與色素，希望留下來的，是草本本身。 Q：小孩可以用嗎？ 可以。成分以天然中草為主，質地溫和，並以兒童牙膏的製程與規格製作。六歲以下幼童使用時，建議由大人在旁陪同，協助控制用量。 Q：孕期或哺乳期可以用嗎？ 一般使用並無特殊限制。若您有特殊體質，或正在接受治療，仍建議先諮詢您的醫師或藥師。 Q：可以搭配電動牙刷嗎？ 刷的部分沒有問題。但「敷」這一步，我們建議還是用指腹或一般牙刷，好控制份量，也塗得比較均勻。
今晚刷完牙，先別急。 擠一點，敷上去，等三分鐘 → 回購生元固齒膏